Главная » Книги » Культура и Искусство » Танцы

Лилиан Мэй. Танец живота от А до Я
02.09.2012, 11:09
Лилиан Мэй.
Танец живота от А до Я
 
 
Автор: Лилиан Мэй
Название: Танец живота от А до Я
Серия: Феникс-Фитнес
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-11208-3
Год: 2007
Страниц: 160
Размер: 5.8 мб
Формат: pdf + fb2
Качество: хорошее

Добро пожаловать в мир восточного танца - одного из самых чувственных, сексуальных и эффективных направлений фитнеса!
Восточный танец живота - еще с древних времен - считается символом женственности. И это не громкие слова, ведь в танце мы раскрываем свою красоту, чувственность и женственность. Помимо этого, танец живота эстетически эротичен и прекрасен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм тела и здоровья. Занимаясь по программе, представленной в этой книге, вы не только сможете выразить себя, свое внутреннее "я" на языке движений и жестов, но и обретете красивые линии тела, величественную осанку и грациозную походку - качества, возводящие женщину на пьедестал обожания и поклонения.
Уникальность данной книги, в отличие от многих других аналогичных, в том, что вы не только освоите базовые танцевальные движения, но и избавитесь от лишних складочек в самых проблемных зонах нашего тела.

Первый танцевальный комплекс - базовые движения танца живота.
Второй танцевальный комплекс - тренинг пресса и рук.
Третий танцевальный комплекс - тренинг ягодиц и бедер.
Четвертый танцевальный комплекс - сжигаем калории и избавляемся от лишнего веса.



Книги формата fb, txt, epub скачать бесплатно Лилиан Мэй. Танец живота от А до Я из категории Танцы вы сможете у нас в электронной библиотеке Шедар Кассиопеи

Если Вам нужен какой-то особый формат книги обратитесь к нам через обратную связь и мы с радостью перешлем ее для Вас.


Несмотря на то, что мы предлагаем Вам скачать здесь книги бесплатно в электронном виде, все же, как настоящие почитатели хороших книг, советуем для прочтения и истинного наслаждения произведением покупать нормальные бумажные издания. Вы можете не разделять нашего мнения, но лично мы считаем, что бумажные издания имеют душу. Они как живые, несущие реальные грезы событий, нежели бездушные электронные. Шуршание перевернутых страниц… Запах типографии… Что может быть лучше?

В связи с реорганизацией сайта, многие ссылки на скачивания битые, если это ваш случай, напишите нам через обратную связь , укажите адрес страницы на которой битая ссылка и мы вам в течении часа вышлем книгу на почту.



Категория: Танцы | Добавил: maloir | Теги: скачать бесплатно, КНИГИ fb2, книги про танцы, Лилиан Мэй, Танец живота от А до Я
Просмотров: 1530 | Загрузок: 611 | Рейтинг: 0.0/0



Случайное:




ПОДПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ НОВОСТЕЙ ШЕДАР!

Хочешь узнавать первым о новых книга, читать интересные статьи?
Введи свой E-mail и начни получать
ПЕРВЫМ новости прямо сейчас!




Новости Плюк:
 
Непознанный мир


Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Все смайлы
Код *: